最近话题“侧躺玩手机”冲上热搜引起网友热议
3月30日,“千万不要侧躺玩手机”的话题冲上了微博热搜,有网友表示自己由于经常侧躺玩手机,视力下降近视了。一时间,很多同样喜欢侧躺玩手机的网友们都被吓到了,还有不少网友说出了自己的故事,表示这样做后果确实很严重。
侧躺玩手机危害有多大?
96%的网友都有这个习惯
在登上热搜的这条视频中,一位网友讲述了自己的亲身经历:“我本来不近视,但是由于我经常侧躺玩手机,而且一直往右侧,今天视力检查说我右侧近视,让我不要侧躺玩手机,不然左眼视力也会下降,而且还有可能会斜视!”
很多正在侧躺着玩手机的网友吓得立刻坐了起来。这引起了网友们的共鸣,纷纷讲出自己的亲身经历:
躺着玩手机当心寰枢关节扭伤
此前,杭州26岁姑娘小陈因长时间躺着玩手机,造成频繁头晕,最终确诊“寰枢关节扭伤”。
据医生介绍,这个病与她常年姿势不良有关。小陈很喜欢玩手机,白天的时候靠在沙发上玩,晚上躺在床上玩,常常一躺就是两三个小时;她还经常躺着看电视剧,有时候一追就是四五个小时;连续两个月高强度的赶论文则加剧了病情的进展。
“颈椎是人体与大脑的桥梁,如果颈椎出现问题,头部就会受到影响,头晕头痛、四肢麻木、血压不稳等问题就随之而来。其中,寰枢关节位于脊柱的最上层,是延髓、脊髓的连接部,若出现错位或者扭伤,会直接影响大脑,继而可能影响全身所有的器官功能。”