人过六十，半生风雨落幕，儿女成家立业、事业尘埃落定，本该是相守相伴、安稳享福的晚年。可现实里很多老夫妻，忙碌操劳一辈子，到老日子过得憋屈吵闹、满心疲惫。过来人坦言，晚年幸不幸福，从来不是看钱多钱少、身体好坏，而是戒掉四种耗感情、耗身体的坏习惯，守住相处分寸，余生才能舒心安稳。
六十岁，是夫妻相处的分水岭。
年轻时候过日子，为了养家糊口、养育孩子、打拼事业，难免争吵拌嘴、磕磕绊绊。那时候压力大、琐事多，吵架争执是生活常态，睡一觉、忙一阵，矛盾就能翻篇，不影响过日子。
但人到六十，一切都变了。
身体机能逐年下降，心态变得敏感脆弱，睡眠变差、情绪自愈能力降低；儿女各自有小家，身边唯一能依靠、能陪伴、能照应的人，只有朝夕几十年的老伴。
晚年最好的财富，不是存款多少、房子大小，而是身体健康、老伴相伴、日子安稳。
可很多夫妻不懂变通，一辈子的相处陋习改不掉，到老依旧事事较真、肆意消耗。小小的矛盾不断积累，日日争吵、彼此寒心，最后明明相伴到老，却过得孤独压抑、互不舒心，好好的晚年过得一地鸡毛。
观察身边过得幸福的老年夫妻，大多不是感情有多轰轰烈烈，而是及时戒掉了伤身伤情的四种行为。越早停止，晚年越顺遂安稳。
第一种：停止频繁翻旧账、事事较真争辩
老年夫妻最伤感情、最耗身心的行为，就是翻旧账、争对错。