找到:高温“加班”时刻表出炉 多地热力持久破纪录

近期，我国新疆和四川盆地一带经历了异常强烈的高温天气，多地气温突破40℃，创下观测史上的最高纪录。高温不仅强度大，持续时间也长，新疆和重庆的部分地区从清晨到次日凌晨都处于高温状态。

中西部地区的高温范围广泛，强度极高，四川东北部、重庆、甘肃南部、陕西中南部、河南西南部、湖北中西部、湖南西北部、内蒙古西部及新疆等地均出现了35℃以上的高温，其中部分地区甚至超过了40℃。监测数据显示，7月20日当天，新疆、陕西、四川、重庆四地共有58个国家级气象站的最高气温达到40℃以上。新疆霍尔果斯、伊宁等六个站点打破了当地历史最高气温记录。

预计未来几天，新疆和四川盆地的高温天气仍将持续。吐鲁番和重庆两地的高温尤为严重。截至当前，重庆沙坪坝已连续17天出现高温，预计高温至少会持续到7月25日，一旦实现，将打破该地7月份最长连续高温日数的记录。重庆的高温不仅表现在连续多日，还表现为从早热到晚。据预报，接下来两天，重庆的高温每天大约在上午11点开始，一直持续到晚上11点左右，高温时长达12小时。

吐鲁番的情况更为严峻，7月以来，当地已有20天的最高气温超过40℃。根据预报，未来一周吐鲁番仍将面临40℃以上的酷热天气。特别是22日，高温将从早上9点开始，一直持续到次日凌晨3点多，连续时长达19小时，形成了日夜循环的高温现象。

吐鲁番和重庆的高温之所以如此持久，主要是因为受到大陆高压影响，盛行下沉气流，加上日照充足，导致气温持续攀升。此外，两地均为盆地地形，热量积聚后难以消散，延长了高温持续的时间。

中国天气网提醒公众，面对这波高温天气，要做好防暑降温准备，大量出汗后及时补充淡盐水或电解质水，注意通风、多喝水、多休息，并尽量避免在高温时段进行户外活动，以防中暑。