找到：遇到地震牢记4个动作 关键自救技巧【图文】

遇到地震牢记4个动作。遇到地震时，我们需要记住四个关键动作来保护自己。首先是就近躲避，寻找坚固家具或墙壁作为掩护，以减少被掉落物砸伤的风险。接着，在桌子下面等地方要扶稳抓牢，抓住桌腿或其他坚固物体，避免因移动造成二次伤害。如果向空旷地带逃生，可以使用书本、背包等物品遮挡头部和后颈等重要部位。从人员密集场所撤离时，应小步快走，防止引发混乱和踩踏事故。

关于如何设置地震预警，许多人对此表示关注。大家可以通过手机下载地震预警应用程序，或者通过微信客户端设置。在微信中搜索“中国地震台网”或“地震预警”，进入相应的小程序，点击“开启地震预警”，允许“地震预警通知”与“获取位置”。成功添加关注地后即可接收地震预警服务。此外，部分地区用户还可以通过地震预警终端、电视机顶盒等方式获取地震预警信息。不同影响程度的地震会有不同的预警颜色和提示语，收到预警信息后，不要惊慌失措，根据预警提示和所在环境采取相应的避险措施。