9月19日晚，节目主持人谢娜通过个人社交平台与大家分享一组空中瑜伽练得美美哒的照片，这一次，谢娜解锁全新姿态—一字马。谢娜不久前就开始练空中瑜伽了，从最原始的核心变成今天空中一字马的样子，真的是让我们看到了坚持与自律的精神，超级棒。
晒出来的图片中，娜姐扎丸子头、素脸蛋儿、穿着紧身风格瑜伽服、纤瘦纤细的好身材尽收眼底。下腹平平的娜姐哪有半分像三个孩子的母亲啊，维持太好。
娜姐用镜头为我们展现了千姿百态的一字马形象，每个画面都让人叹为观止。看她那婀娜的曲线和纤瘦挺拔的大长腿真的有种让辣妈身材嫉妒的感觉。
娜姐信心满满地秀出了空中一字马的风采，当她向这一举动发起挑战的时候，娜姐那一脸的从容与自信是多么光彩夺目。手拿瑜伽绳、微歪的脑袋、高人一等的巴掌脸、天鹅颈，甭提是多么引人注目。而从这一观点来看，娜姐小蛮腰、大长腿特别抢眼。不但如此，娜姐胳膊上的肌肉轮廓还超抢镜，看平时没少运动，举手投足间充满了健康与美丽。
不同视角的娜姐都美得与众不同，平日里惯于在台上嬉笑打闹的样子，可一旦当真，娜姐也确实看起来特别妩媚啊。