8月30日，何洁发布视频，宣布自己已经成功减掉将近70斤，还非常详细地讲述了她过去十多年以来减肥的经验和教训，用亲身经历提醒那些也在减肥路上奔波的姐妹们少走弯路。
何洁身穿黑色露肩上衣，大秀香肩锁骨，发髻高挽，妆容精致，瘦下来的她看起来减龄又好看，也比之前更加自信。
何洁体重巅峰期达到160多斤，如今只有90几斤。
何洁大方晒出体重秤上的数字：49.8公斤，99.6斤！瘦到两位数，何大宝终于可以修改社交账号的简介啦。
短片中，何洁附上昔日画面对比，瘦得简直不要更明显，原来鼓鼓的包子脸已经变成了小V脸，完全可以用脱胎换骨来形容。
何洁属于易胖体质，很难减肥。此前，无论怎么饿，不管用什么方式，就是一斤不掉，反复失败。当了妈妈之后，肚子也总是瘦不回去，好友们甚至调侃她的肚子是“九层宝塔”